„Wenn wir aufhören, das Falsche zu tun,
dann geschieht das Richtige von selbst“
F. M. Alexander

Unterricht


Als Alexander-Technik Lehrerin unterstütze ich Sie in dem Lernprozess, der es Ihnen ermöglicht alltägliche und spezifische Bewegungsabläufe effektiver, koordinierter und mit mehr Freude auszuführen. Durch Denkanregungen und durch Rückmeldung mit den Händen helfe ich Ihnen neue, leichtere Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Gesundheit und Lebensqualität durch Alexander-Technik in Ludwigsburg, Stuttgart, Bietigheim, Heilbronn und Winnenden.
Lernen Sie in Einzel- oder Gruppenstunden, oder in Workshops wie sie F.M. Alexanders Erkenntnisse bei Bewegungen wie:
  • Laufen
  • Gehen
  • Treppensteigen
  • Sprechen, Singen
  • Aufstehen und Hinsetzen
  • Schreiben (Handschrift oder am Computer)
  • Ein Instrument spielen
  • usw.
  • für sich nutzen und anwenden können.
    Monika Heid - Lehrerin der F. M. Alexander-Technik (ITM) - August-Lämmle-Weg 1 - 71711 Steinheim